Frédéric Dufour

Coach Sportif de Dirigeants

Mon ambition est de créer un maximum de centenaires en pleine forme pour qu’ils puissent profiter de leur famille et du fruit de leur travail !

Compétence :

Sport :

  • BP JEPS AGFF Mention Forme et force
  • BP JEPS Judo / Ju-Jitsu
  • Formation Internationale de Personal Training HBX

Nutrition :

  • Certificat Ambassadeur De Santé
  • Formation Nutrition Sport Expert
  • Formation Mincir Sans Régime

Motivation :

  • Formation PNL et Outils de motivation
  • Certificat de Coach Professionnel
  • Formation Technicien PNL
  • Formation Mentalist ( Com’colors
  • Formation Spark Leadership

Expérience :

Sportif :

    • 20 ans de pratique en musculation
    • 10 ans de pratique Fitness et H.I.I.T ( Haute Intensité Interval Training )

Enseignant :

  • 12 ans d’enseignement du Ju-Jitsu Combat
  • 10 ans de Coaching Personnalisé ( Nutrition, Sport et Motivation )
  • Plus d’une centaine de personne suivie  ( principalement des entrepreneurs )
  • Divers conférence sur l’alimentation, l’état d’esprit et le sport
  • Intervention dans des Séminaires Business
  • Formation de coachs pour développer leurs performances

Entrepreneur :

  • Création du Club Dojo Sento Furi ( 100 adhérents )
  • Création de Coaching Success à Roanne
  • Création d’un système de Personal Training

Mes rencontres

Franck Nicolas

Auteur best-seller, Coach professionnel, Expert en leadership, Philanthrope.

David Laroche

Coach professionnel et conférencier.

Roger Lannoy

Coach professionnel et conférencier. Partenaire officiel de Tony Robbins

Ma mission

Bien avant d’être coach sportif et entrepreneur, j’étais agent SNCF. Ce travail ne me convenait pas, j’ai donc tout laisser tomber pour faire un métier qui me ferai vibrer, qui me donnerai cette satisfaction d’accomplir quelque chose d’utile pour mes pairs.
 
J’ai donc commencé mon aventure dans le coaching en passant les diplômes nécessaires à sa pratique.
 
Pourquoi Coach ?
 
Parce que ma vocation est d’aider un maximum de personnes à prendre conscience de leur réel potentiel. La plupart des gens ignorent qu’ils peuvent avoir une énergie et une motivation tellement supérieures à ce qu’ils imaginent. Mon but est de leurs montrer de quoi ils sont capables en utilisant des leviers simples mais extrêmement puissants. La Méthode M.A.S

La plupart des gens pensent que leur machine ( Leur Corps ) est incassable et ne l’entretiennent pas correctement. Malheureusement c’est à l’âge de 40/50 ans que l’on se rend compte des dégâts et c’est souvent à ce moment là que l’on vient me voir en coaching.
 
Mon objectif est de vous faire prendre conscience que votre première maison est votre corps. Et que d’en prendre soin tous les jours en le respectant,  permet de profiter pleinement de votre vie : Activités en famille, rythme soutenu au travail, bien-être physique et psychologique…
 
Avec une énergie exceptionnelle et une motivation inébranlable, tout devient possible !
 
De meilleurs résultats au travail, moins de stress, moins de douleurs, un meilleur sommeil et moins ( ou pas ) de problème de santé, etc.  Ma mission est de vous faire comprendre qu’il n’est pas trop tard pour bien faire, que l’on peut s’amuser et se faire plaisir tout en respectant son corps, que c’est simple et rapide à mettre en place et surtout que vous avez vraiment tout à y gagner.
 
Je ressens vraiment un bonheur immense quand je vois les personnes que j’accompagne se métamorphoser et ressentir ce bien-être et cette énergie oubliée depuis longtemps.  C’est pour ça que je fais ce métier, pour le plaisir de voir les gens heureux et en excellente santé.
 
La vie est riche en bonheur et il faut absolument profiter de chaque seconde avec intensité ! Et pour faire cela il faut une énergie exceptionnelle !
 
Et vous ? Comment prenez-vous soin de votre énergie ?

Retrouvez une motivation inébranlable et une énergie exceptionnelle, tel un Phénix qui renaît de ses cendres !